Revalidatieprogramma Nordic Walking in Maassluis en Vlaardingen
Het is mogelijk om onder fysiotherapeutische begeleiding een revalidatieprogramma te volgen. Het doel van dit programma is om mensen met een chronische aandoening, handicap of klachten aan het bewegingsapparaat te laten bewegen in de vorm van Nordic Walking, met als gevolg een vergroting van gezondheid en welbevinden.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden dit revalidatie programma als fysiotherapeutische behandelingen. Informeer hiervoor bij Martin Riem Vis door een email te sturen naar info@fysiotherapieriemvis.nl of te bellen naar 010-5920253.
Kenmerken beweegprogramma:
-Vergroten van de lichamelijke belastbaarheid/ conditie.
-Onder begeleiding van fysiotherapeut Martin Riem Vis.
- Programma volgt u individueel of in groepsverband.
-Bij aanmelding volgt eerst een individuele intake en eventueel een lichamelijk onderzoek.
-Individueel huiswerk programma.
-Evaluatie voor en na de training.
-Trainingsduur is 10 tot 25 minuten. Deelname is meestal 1x per week.
-Coaching in leren omgaan met pijnklachten.
-Leren focussen op vergroten bewegingsactiviteiten en minder gerichtheid op ervaren pijn.
Voorbeelden van chronische aandoeningen die bewegingsafhankelijk zijn
- artrose van enkels, knieën, heupen en lage rug
- Na operatie’s: nieuwe heup- en nieuwe knieprothese
- reumatische aandoeningen, bijvoorbeeld fibromyalgie , reuma.
- chronische lage rugklachten, bekkeninstabiliteit
- Overgewicht
- Whiplash of RSI
- Bij Hernia en na Hernia- operatie’s van de lage rug of nek wervelkolom.
- Bij burnout of andere depressieve klachten
- Osteoporose ( botontkalking)
- Diabetis Mellitus type 2 ( suikerziekte)
- Na een hartinfarct, hartoperatie, of ander hartlijden ( mits toestemming van specialist)
- Na C.V.A. ( beroerte), waarbij lopen nog mogelijk is. Na een T.I.A. ( lichte vorm van cva)
- M. Parkinson ( waarbij lopen nog mogelijk is)
- Bij vaatlijden in de onderste extremiteiten
- Verder na andere operaties waarbij de algehele belastbaarheid sterk is verminderd.